Caracteristicas de las etapas

Base	Formación	Especifico	Alto Rendimiento
5-9 años	10-12 años	13-15 años	16 años en adelante
Hábitos motores	Iniciación a las técnicas	Pulimiento de técnicas y destrezas	Resistencia, técnica, práctica, disciplina. Requisitos  – Entrenar todos los días – 70 a 80% genética