30 de abril de 2011

Capacidades Coordinativas

Son aquellas que están determinadas por el sistema nervioso central y por la coordinación neuromuscular, entre ellas tenemos:

  • Equilibrio: Conjunto de reacciones y relaciones de el individuo a la fuerza de gravedad. Se considera como la capacidad para asumir y sostener cualquier posición del cuerpo y para adaptar posturas correctas.
  • Velocidad de Reacción: Capacidad de inducir y ejecutar rápidamente acciones motoras breves, adecuadas a un estimulo donde lo importante es dar la respuesta oportuna y con la velocidad conveniente.
  • Orientación: Capacidad del organismo para apropiarse del espacio que le rodea a partir de la organización de su cuerpo llevándolo a cabo de manera progresiva mediante su vivencia motriz.
  • Ritmo: Capacidad para poder dividir las fases del movimiento en el tiempo y en el espacio, de manera ordenada registrando y reproduciendo la ejecución del movimiento

  • CAPACIDADES BÁSICAS: 
  • Regulación: auto-control-voluntaria
  • Adaptacion y cambios motrices
CAPACIDADES ESPECIALES

Orientación, ritmo, equilibrio, velocidad de reacción, anticipación, diferenciación, acoplamiento


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